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日志

胡萝卜泥的加工

已有 568 次阅读2013-7-23 20:31 |个人分类:我的分类

 

   婴儿喂养上,胡萝卜是一种十分常用的辅食。从4个月开始,便可以给婴儿添加胡萝卜泥,一方面是补充婴儿成长所需的营养素,另一方面又可以让婴儿尝试并适应新的食物,为今后顺利过渡到成人膳食析好基础。

        胡萝卜泥的原料配方:胡萝卜500克白糖500克 柠檬酸4克 冷水500毫升 山楂香精2滴 明胶5克

        那我们再一起来了解一下胡萝卜泥的制作方法

         首先将胡萝卜清洗,放在果蔬清洗机里清洗干净,切成碎块,上笼屉(如生产用可用果蔬蒸煮流水线来代替人工以提高生产效率)蒸至熟烂,用打浆机或者斩拌机将其捣碎呈泥状(也可用家用绞肉机代替),并加入柠檬酸,以免脱色。

         然后将胡萝卜泥倒入夹层锅中,加入清水,用旺火煮沸约5分钟,加入白糖,改用小火煮,并且不断搅拌,以免糊锅。

       待小火煮至15分钟时,将明胶放入洗袋机少许水加热,待其溶化后,倒入锅中,搅拦均匀。当锅中液体变筒且气泡增大时,即说明果酱已煮到恰到好处,即可关火,并加入香精,搅拌均匀。

       最后将胡萝卜酱倒入消毒的容器内,加盖儿,置阴凉处存放。如果在果酱表成洒一层白糖,则可延长储存期。

      胡萝卜泥营养丰富,减轻了胡萝卜的异味,十分适宜儿童食用。

      胡萝卜营养价值丰富,包含灌肠机多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,被称作“平民人参”,有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的作用,可用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。胡萝卜含有较多的维生素C、B1、B2等营养素,被誉为“大众人参”。

     很多人不爱吃胡萝卜是因为它的异味,但胡萝卜的营养价值很高,那你就可试着将它做成胡萝卜泥来食用,这样即补充的营养,又避开了不喜欢的异味。

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